sexta-feira, 23 de setembro de 2011

Dicas para limpar a cadeirinha do bebê

Cadeirinhas para carro e carrinhos de bebê são itens indispensáveis em toda família que têm crianças. Como são muito usadas, estas peças sujam bastante por conta de restos de comida ou mesmo sujeira acumulada no dia a dia.

O gerente da Quality Lavanderias, Ricardo Monteiro, explica que a limpeza destes produtos é essencial para conservá-lo e para garantir a saúde das crianças.

"Se você deixar restos de comida ou outro tipo de sujeira na cadeirinha, pode estimular a proliferação de fungos e bactérias, um perigo potencial para a saúde. É muito fácil a criança passar a mão no local e levá-la à boca", explicou.A dica é não deixar passar muito tempo antes da limpeza, pois manchas podem impregnar no tecido e fica mais difícil a remoção, podendo até comprometer o tecido definitivamente. É importante lavar o carrinho ou cadeirinha pelo menos a cada seis meses. No caso de vômito, o melhor é lavar imediatamente.

Em casa, o que pode ser feito é usar sabão neutro, o mesmo usado para roupas delicadas. Porém, em uma lavanderia especializada, a diferença principal é o uso do produto específico, que possui ação bactericida, e a secagem adequada, que evita mofo.
Por Catharina Apolinário





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Iogurte light na gravidez aumenta risco de alergias no bebê

Esse artigo realmente me surpreendeu...


Ácidos graxos

Grávidas que comem iogurtes com baixo teor de gordura aumentam o risco de que seu bebê venha a sofrer de asma e rinite alérgica, afirmam pesquisadores dinamarqueses e norte-americanos.

Esses iogurtes normalmente são comercializados com as indicações light ou diet.

O estudo tinha como objetivo avaliar se os ácidos graxos encontrados em produtos lácteos poderiam proteger contra o desenvolvimento de doenças alérgicas em crianças.

Os iogurtes com baixo teor de gordura geralmente não contêm esses ácidos graxos.

Efeito protetor do leite

Os pesquisadores avaliaram a ingestão de leite e laticínios durante a gravidez e monitoraram a ocorrência de asma e rinite alérgica mais tarde nas crianças nascidas dessas gravidezes.

Os cientistas descartaram a hipótese de que o problema possa ser causado pelo leite.

Os resultados mostraram que a ingestão de leite durante a gravidez não foi associada com maior risco de desenvolver asma - na verdade, foi verificado um efeito protetor do leite contra o desenvolvimento de asma.

Iogurte light e alergias nos bebês

Ao contrário do leite, porém, as crianças nascidas de mães que comeram iogurte com baixos teores de gordura uma vez por dia apresentaram 1,6 vez mais probabilidade de desenvolver asma até os 7 anos.
Elas também se mostraram mais propensas a ter rinite alérgica e apresentar os sintomas da asma.

Causas incertas

Os pesquisadores não sabem exatamente qual é o mecanismo responsável por essa maior ocorrência de asma e rinite alérgica.

Uma das possibilidades é a falta do efeito protetor dos ácidos graxos que estão ausentes nos iogurtes light.
Os cientistas também sugerem que os componentes nutricionais não relacionados diretamente com a gordura, mas que entram na composição desse tipo específico de iogurte, podem ser os causadores do aumento no risco.

Eles pretendem estudar ainda a possibilidade de que o consumo de iogurte com baixo teor de gordura possa servir como um sinalizador para outros fatores do estilo de vida ou da dieta, que possam ser os responsáveis pelo problema.

O complicado cochilo do bebê


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O complicado cochilo do bebêA soneca de uma criança pequena pode parecer um momento calma, mas na verdade, é um comportamento biologicamente bastante complexo
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O complicado cochilo do bebêA soneca de uma criança pequena pode parecer um momento calma, mas na verdade, é um comportamento biologicamente bastante complexo
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A soneca de uma criança pequena pode parecer um momento calma, mas na verdade, é um comportamento biologicamente bastante complexo

Foto: Getty Images
 
Bebês precisam dormir por causa da intensa atividade de seus cérebros
O que faz o bebê tirar uma soneca? A maioria dos pais considera a soneca do bebê um momento de descanso para os filhos e para eles próprios. A soneca, porém, não tem recebido a atenção merecida, nem mesmo dos especialistas em sono. Além disso, os problemas com a soneca geralmente são tratados por pediatras uma vez que os pais têm dificuldade em impor limites para ela.

Agora, os pesquisadores estão descobrindo que essa questão não é tão simples. A soneca da criança é, na verdade, um comportamento complexo. Uma combinação biológica singular, que inclui desenvolvimento neurológico e hormonal, expectativas culturais e a dinâmica familiar.

Geralmente, os pais apenas querem saber quanto tempo a criança precisa para a soneca. Essa preocupação tem pouco mais de cem anos. Na primeira década do século 20, especialistas europeus publicaram estudos originais em que mediam os padrões de sono de crianças. Eles se preocuparam de imediato com o fato de as crianças não estarem dormindo o suficiente.

Nos dias atuais, os pesquisadores acreditam que crianças pequenas tiram sonecas porque a chamada pressão do sono se desenvolve rapidamente em seus cérebros – ou seja, a carência de sono se acumula tão rapidamente nas horas em que estão acordadas que se transforma em uma necessidade biológica.

Não se trata apenas do tempo de sono que a criança precisa em 24 horas. Pode ser que seja por causa da atividade sináptica intensa de seus cérebros demasiadamente ativos e conectados que as crianças pequenas não consigam ficar acordadas por longos períodos.

No início dos anos 1980, o doutor Alexander A. Borbely, professor de farmacologia da Universidade de Zurique, na Suíça, apresentou um “modelo de regulação do sono em duas etapas”.

O processo circadiano foi localizado em uma área específica do cérebro e funciona, de certa forma, como um relógio, vinculando o sono a horários e a ciclos de luz/obscuridade, independente de como ou por quanto tempo dormimos. Ele interage com o processo homeostático, que funciona determinando a necessidade de sono, que aumenta com tempo de permanência desperto, e desenvolvendo a pressão do sono, que pode ser medida via registros de eletroencefalograma.

A soneca da criança ocorre “porque a homeostase do sono dela age rapidamente – desenvolve a pressão do sono de forma mais rápida, por isso elas não são muito resistentes a ficar acordadas por longos períodos”, afirma o doutor Oskar Jenni, pediatra e diretor do projeto de desenvolvimento da criança do Hospital Universitário Infantil de Zurique.

Cochilos variam conforme a idade

Geralmente, os bebês dormem entre uma refeição e outra por períodos curtos, de dia e de noite. Conforme vão crescendo, eles passam a dormir à noite (umas vezes mais, outras menos) e serem mais ativos nas primeiras horas da manhã. Ainda de manhã, eles tiram uma soneca, acordam de novo para brincar, depois comer e mais soneca à tarde.

Às vezes, depois de completarem um ano, as duas sonecas se fundem em uma, geralmente no final da manhã ou começo da tarde.

“A justificativa para a soneca da tarde, por volta das 15 horas, é aumentar a necessidade de sono, para pegar no sono à noite”, afirma a doutora Judith Owens, pediatra e diretora do Centro Médico Nacional Infantil, em Washington.

À medida que chegam à idade escolar, a maioria das crianças começa a resistir à soneca remanescente ou apenas a deixam para trás. Porém, há muitas variações individuais e para muitos pais é um desafio lidar com a criança que parece determinada a ficar sem um cochilo.

Às vezes, os problemas surgem porque o fato de a criança abdicar da soneca é incompatível com a programação diária dos pais ou com a rotina da creche.

Outras vezes, os pais consideram o mau humor, o choro e a negatividade geral que aparecem com o cansaço um sinal de que a criança não está pronta para ficar sem cochilar.

“Aos 5 anos, aproximadamente 80 por cento das crianças deixaram de tirar uma soneca – o que significa que uma de cada cinco crianças ainda tem esse hábito”, afirmou Owens.
Jenni é um dos autores de um amplo estudo publicado em 2003, na revista Pediatrics, que mediu a duração do sono na infância. Ele e seus colegas documentaram a diminuição da soneca diurna e a consolidação do sono noturno à medida que um grupo de crianças suíças crescia. Além disso, eles descobriram que, até os 10 anos de idade, havia uma tendência à uniformidade na necessidade e nos padrões de sono de cada criança. Em outras palavras, as crianças que, quando bem pequenas, dormiam menos do que seus colegas, se tornavam crianças mais velhas com menos necessidade de dormir.

Um estudo realizado com crianças americanas, com idades entre 3 e 8 anos, mostrou disparidades também entre crianças negras e brancas. Embora a duração total do sono dos dois grupos tenha sido semelhante, as crianças negras tiravam mais sonecas e tendiam a parar com o hábito mais tarde.

Apesar das descobertas intrigantes, o estudo dos padrões do sono ainda está na fase preliminar – ou na primeira infância. Os especialistas apenas começaram a compreender as bases biológicas do sono.

A doutora Monique LeBourgeois, especialista em sono da Universidade do Colorado, em Boulder, e seus colegas conduziram recentemente um primeiro estudo sobre como a soneca afeta a resposta do cortisol ao despertar, a liberação de hormônios que ocorre pouco após o despertar matinal. Eles demonstraram que as crianças produzem esta resposta logo após sonecas curtas matinais e vesperais, mas não após as noturnas, o que pode representar uma adaptação que ajuda na reação ao estresse sentido durante o dia.

Por meio de um experimento de restrição do sono em crianças pequenas e da subsequente análise do comportamento delas resolvendo quebra-cabeças, o grupo também quantificou de que forma a soneca – ou a falta dela – afetaram a resposta das crianças em determinadas situações.

“Crianças sonolentas não conseguem lidar com os desafios do dia a dia em seu mundo”, afirma LeBougeois. Quando a criança deixa de tirar apenas um cochilo, “fica menos positiva, mais negativa e ocorre uma diminuição do envolvimento cognitivo”.

Porém, para os pais, e também para os cientistas, existem várias perguntas não respondidas: que fase é considerada precoce parar de tirar uma soneca? Quando já passou da hora de tirar o hábito? De que forma os padrões familiares e as normas culturais afetam os processos circadianos e homeostáticos? “Eu acredito que exista uma necessidade urgente dos adultos em geral de estar em sintonia com a fisiologia de cada criança”, afirmou LeBourgeois.

“Quais são as capacidades e quais são as limitações?”.

Este comportamento diário da criança, que geralmente causa discussões em família, é produto de expectativas familiares e culturais, bem como de uma complexa biologia, que se modifica conforme a criança se desenvolve.

“Parar de tirar uma soneca representa um processo de maturidade neurológica da criança”, afirma Jenni. “Quando ela consegue ficar sem dormir significa que seu cérebro está se desenvolvendo”, afirma.

5 dicas para Fotografar Gestantes

Você já chamou seu marido para registrar com fotos esse momento lindo que é a gravidez ? Será que as fotos sairam boas ?

Tirar fotos é uma coisa que eu gosto muito, então sempre procuro algumas dicas e não podia deixar de postar as dicas da fotógrafa Claudia Regina, confira abaixo o que ela diz.

Quando as fotos estiverem prontas não deixe de nos enviar, teremos o prazer de mostrar, aqui no Blog, seu ensaio fotográfico!




Minha principal atuação na fotografia são as gestantes. Não sei se é porque não existe nada mais lindo do que uma mulher grávida ou por causa dos desafios dessa área, mas no momento em que comecei a fotografar profissionalmente eu já sabia que eram as gravidinhas que eu iria atender.

Mas assim que comecei a fotografá-las comecei a notar que eu cometia vários erros. Quando fotografamos pessoas percebemos que compor e expor corretamente é a parte mais fácil. O difícil é saber dirigir o ensaio de forma a conseguir imagens lindas.

Mesmo depois de pesquisar e ver muitas referências eu voltava da sessão, colocava as fotos no computador e ficava um pouco decepcionada. Então comecei a anotar cada coisa que eu aprendia em cada sessão. Eu sou bem perfeccionista e por isso ainda fico “procurando erros” nas minhas fotos, mas anotar cada nova descoberta me faz crescer e fazer cada dia um trabalho melhor.

Mesmo se você não fotografa gestantes recomendo que faça essas anotações a cada sessão. Fotos que você devia ter feito diferente, fotos que você não fez, ideias que aparecem depois de ver todas juntas, etc… faça uma lista, no imperativo mesmo, e leia sempre buscando adicionar novas ideias a cada novo aprendizado.
Abaixo estão os 5 itens mais importantes da minha lista de como fotografar grávidas e a gravidez:

1. A gestante não é só uma barriga

O objetivo não é mostrar só uma barriga. Faça menos fotos de barriga. Faça menos fotos da grávida segurando a barriga. Faça mais fotos de rostos, mãos, detalhes, pai, outros filhos… faça mais foto do amor nascendo ali e da alegria no rosto daquela mulher. O ensaio com uma gestante não serve somente para mostrar uma barriga, mas para mostrar uma futura mãe e uma família. Por isso, de vez em quando, deixe a barriga de fora e dê importância em retratar o amor.

Essa é a dica mais importante e quando entendi como seguí-la percebi um salto na qualidade da minha fotografia.
Foto de uma família

 

2. Fotografe detalhes

É bem clássico fazer fotos do sapatinho do bebê. Mas mostre o sapatinho e outros objetos de forma criativa. Coloque os bichinhos em locais inusitados (além da barriga!) Aquele sapatinho, daquele tamanhozinho, vai servir em um pequeno ser humano, não é incrível? Lembre-se sempre de fotografar esses detalhes e mostrar a importância deles.
Foto de Sapatinho

 

3. Faça fotos espontâneas

Um ensaio inteiro só com fotos posadinhas fica chato. Faça sua modelo fazer outra coisa, faça o casal dar risada, faça eles olharem para outro lado. Evite, de novo, as mesmas fotos dela segurando a barriga.
Esse é o motivo pelo qual gosto mais das fotos em locação externa do que em estúdio: pessoas comuns (que não são modelos profissionais) não conseguem relaxar muito em estúdio, então a maioria das fotos é de poses menos confortáveis e com aquele mesmo sorriso.
Foto espontânea de Gestante

 

4. O pai deve participar…

…mas não só na hora de dar um beijinho na barriga. Ele pode aparecer com sapatinho, pode estar abraçado com a gestante, pode aparecer discretamente, somente desfocado… as fotos devem mostrar a importância do pai – mesmo a gente sempre fazendo mais fotos da mãe, pelo motivo óbvio dela estar com o bebê dentro da própria barriga rs

Já fotografei mamães solteiras e nesse caso é só mostrar como ela será a família. Nada de fazer menos fotos só porque não tem pai junto.
Foto de gestante com o pai do bebê

 

5. Use a abuse de vários tipos de luz

A forma de uma mulher grávida pode ser mostrada em toda sua delicadeza com uma luz suave ou destacada com uma luz mais dura. Use e abuse de luzes difusas ou duras, silhuetas e vindo de direções diferentes.







Linda foto de gestante usando luz e sombra



Agora é mãos a obra, minhas queridas, quero ver vocês caprixando nas poses e nos sorrisos!!




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quinta-feira, 22 de setembro de 2011

Gravidez livre de incômodos - e de remédios!

Adotando as medidas certas no tempo adequado, é possível passar ilesa pelo período gestacional
 
Por Luiza Sahd
Foto Getty Images


Nem só de sapatinhos coloridos é feita a vida das futuras mamães. Durante nove meses, é preciso enfrentar, além da ansiedade, as alterações hormonais do próprio corpo. Dores de cabeça, dores nas costas, enjoos e constipação são alguns dos desconfortos mais comuns na gravidez. Conversamos com três especialistas sobre a tarefa árdua de passar por tudo isso evitando o uso de medicamentos.

A primeira coisa que uma grávida deve saber é que os órgãos do bebê se formam durante as primeiras 12 semanas de gestação. Nesse período – chamado de embriogênese –, o fígado do feto ainda é imaturo para assimilar remédios ingeridos pela mãe. Além disso, as células jovens estão em constante divisão. A ingestão de certas substâncias pode causar malformações, abortamentos, crescimento deficiente e problemas funcionais.

“A fragilidade cromossômica no primeiro trimestre de vida fetal é tamanha que o uso de remédios pode contribuir para o desenvolvimento de câncer na idade adulta”, explica a obstetra Marisa Teresinha Patriarca. Por outro lado, se algum medicamento for muito necessário, cabe ao médico fazer uma avaliação de riscos para a mãe e a criança. Eventualmente, alguns fármacos devem ser receitados para evitar que certas doenças evoluam para quadros mais graves.

A professora Rosiane Mattar, do departamento de obstetrícia da Universidade Federal de São Paulo (Unifesp), sugere algumas medidas que podem eliminar a necessidade de tomar remédios.

Náuseas: Elas ocorrem em função do aumento de hormônios da gravidez. Persistem até a 14ª semana, momento em que os níveis hormonais estabilizam. Para amenizá-las, a mulher deve comer algo gelado e azedo (como uma maçã verde) antes de se levantar, tomar café antes de escovar os dentes e fracionar as refeições, comendo algo a cada duas horas.

Dores de cabeça: As mais comuns são as cefaleias provocada por tensão. Uma refeição leve, seguida de um bom banho morno e descanso, costuma resolver.

Dores nas costas: Fazer atividades físicas regulares e controlar o ganho de peso desde o começo da gravidez são medidas que previnem o desconforto lombar. Alongamento e natação são os exercícios mais indicados. Fisioterapia e acupuntura costumam minimizar as dores das gestantes e não oferecem riscos para a saúde.

Instestino preso: A gravidez é um evento que provoca, com frequência, a obstipação intestinal. Além de causar mau humor, o intestino preguiçoso pode acarretar o surgimento de hemorroidas. A alimentação das grávidas deve ser rica em fibras. Ingerir uma grande quantidade de líquidos é igualmente importante e os resultados são ainda melhores quando aliam dieta e atividade física. Sucos de mamão, laranja e ameixa preta são laxantes naturais. O café da manhã deve ser incrementado com alimentos integrais, como o farelo de trigo, a linhaça e sementes em geral.

Inchaço: Muitas grávidas sofrem com o inchaço causado pela retenção de líquidos, mas os diuréticos são contraindicados. O uso deve ser restrito a pacientes com alguma patologia cardíaca ou renal. A saída é fazer caminhadas ou exercícios em piscina, pois a pressão da água sobre os membros inferiores ajuda a circulação do sangue e melhora o inchaço. A drenagem linfática também garante a sensação de bem-estar.

Ansiedade: Para lidar com o problema, o melhor é tentar soluções alternativas aos calmantes e aos antidepressivos, cujos efeitos sobre a mãe e o bebê ainda são pouco conhecidos pela ciência. A prática de atividade física moderada aliada ao apoio psicológico pode amenizar o nervosismo.


Precauções adicionais

De acordo com o professor de obstetrícia Marco Antonio Borges Lopes, da Faculdade de Medicina da Universidade de São Paulo, mesmo os medicamentos naturais podem ser perigosos, pois possuem substâncias cujas reações não foram estudadas em gestantes. Para Marco Antonio, o perigo mora ao lado: remédios de fácil acesso – que usamos corriqueiramente – podem causar danos irreversíveis. É o caso dos anti-inflamatórios não hormonais (ácido acetilsalicílico, diclofenaco, indometacina): eles afetam o canal arterial do bebê, o que pode fazer com que o coração “se feche” ainda durante a vida fetal.

Pele protegida “O uso de fotoprotetores UVA e UVB durante a gravidez (FPS até 30) é importantíssimo para evitar manchas, principalmente as faciais”, afirma a doutora Marisa Patriarca. “As gestantes têm mais suscetibilidade à pigmentação. Costumo brincar que mancham até com luz de vela!” A palavra-chave para futuras mamães é prevenção. Medidas simples, adotadas no momento certo, proporcionam uma gestação mais saudável e livre de ameaças químicas.

Já ouviram falar do Totseat ?

Achei super interssante, prático e útil!!O que você acharam ?

Copiei a descrição do produto abaixo:

Totseat*, é uma estrutura de tecido que se adapta a qualquer cadeira que tenha costas , aliás, ela transforma qualquer cadeira que tenha costas em uma cadeira para crianças, para que os pais possam se sentir mais à vontade e a criança se sente a mesa com todos.
Perfeito para mamães que gosta de praticidade sem abrir mão da segurança.
Restaurantes, festas, e diversos outros lugares têm a necessidade de ter cadeiras especiais para bebês e crianças, para que os pais não tenham que ficar segurando-as no colo, na maioria das vezes os cadeirões de restaurantes são aberto na frente e não mantém o bebê em segurança. E quando falta cadeira ou o lugar que você vai não tem cadeiras especiais e seguras?

Simples tenha um Totseat.


Serve em cadeiras com encostos altos e baixos, com braços, cadeiras de todas as

formas e tamanhos, podendo levar para a casa da vovó, da titia, nas praças de alimentação e em restaurantes, fazendo da refeição do bebê um momento sempre especial e único para todos.
Não ocupa espaço na bolsa do bebê.
Totalmente lavável à máquina.
Indicado para bebês de 6 a 30 meses.





A loja que eu sei que vende é a "Anjo de Pano" (http://www.anjodepano.com.br)

Quem tiver alguma opnião sobre o produto ou sobre a loja, não deixe de comentar.

Beijos!!



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A lista da maternidade

Você sabe o que levar na hora H para a maternidade ? Mas quando devo me preocupar com isso ?
O ideal é preparar a mala da maternidade o quanto antes, de preferência no início do oitavo mês de gestação. Isso evitará atropelos. Confira os itens que não podem faltar para a mãe e para o bebê:

Para a mãe
Dois pijamas ou camisolas com abertura na frente (para a amamentação)
Um robe (para caminhar até o berçário)
Sutiãs próprios para a amamentação
Conchas (protetores) para os seios
Calcinhas
Chinelos
Meias
Produtos para higiene pessoal
Roupa para a sair da maternidade (escolha peças confortáveis e folgadas, pois o volume dos seios aumentará com a chegada do leite)

Para o bebê


Separe em envelopes trocas completas de roupa: um macacão, um conjunto de body e calça culote, um par de meias e uma fralda de tecido. Seis conjuntinhos desses é uma boa pedida, pois o bebê pode sujar as peças e precisar de mais de um por dia.

Os envelopes são encontrados em lojas especializadas em enxoval. Se preferir, você mesma pode fazer saquinhos com a sobra do tecido usado na decoração do quarto da criança. Só não se esqueça de lavar antes de usar.

Macacão -  Prefira os modelos de tricô de linha (como os da foto), plush ou malha 100% algodão, com decote careca ou gola pequena para não virar nem incomodar o bebê. 

Body  -  Nenhuma roupa é mais confortável para o recém-nascido. Com várias modelagens, estampas e tecidos, a peça faz as vezes de camiseta e mantém o corpo da criança bem quentinho. Na hora da compra, lembre-se de que os modelos envelope ou com botões no ombro são mais difíceis de vestir. Deixe para usá-los quando o seu filho estiver maior. O body tradicional, com a gola bem aberta e sem botões, é ótimo para o bebê que acabou de nascer. Você encontra de todos os preços, mas antes de comprar sinta o toque do tecido: tem que ser bem macio e, de preferência, 100% algodão.

Calça Com ou sem pés, eis a questão. Muitas mães preferem o modelo fechado, e outras gostam mais dos abertos para serem usados com meias. E aqui vou dar um depoimento: “O meu filho Pedro, de 7 meses, perdeu suas calças com pé muito rápido. Então passei a usar os modelos sem pé. Além disso, por causa do calor, ele adorava ficar com os pezinhos descobertos!”

Cuidado apenas para que a peça não aperte a barriguinha do bebê nem o tornozelo. Uma dica é, antes de comprar, checar se o elástico é bem molinho.

Fralda de tecido Uma dica é comprar fraldas lisas e brancas e bordar a barra. Outra opção é aproveitar o tecido 100% algodão que sobrou da decoração do quarto para formar um lindo barrado. A maioria das mamães aproveita mais a fralda de ombro conforme o bebê cresce. Então, compre somente a quantidade necessária para as primeiras semanas e veja a qual modelo você vai se adaptar melhor. Existem lojas que confeccionam apenas um tamanho intermediário.

Manta Você vai precisar de duas delas. Cores neutras são uma ótima opção para combinar a peça com qualquer roupinha

Casaquinho Leve-o apenas se estiver muito frio! Dentro da maternidade, a temperatura é controlada e os bebês vêm e vão do quarto para o berçário enrolados em mantinhas. Se você fizer muita questão do casaquinho, no entanto, leve apenas uma opção e use com um macacão de tecido bem leve por baixo.

Touca Antes de deixar a maternidade, dê uma olhada no tempo e vista o seu filho de acordo. Se estiver muito frio, uma touca é bem-vinda.

Caderno de visitas Quer uma recordação para a vida toda? Inclua na sua mala da maternidade um livro ou caderno para os amigos e parentes marcarem presença e deixarem uma mensagem para o bebê.



Para não esquecer
A máquina fotográfica ou filmadora, filmes e pilhas
Agenda com telefones de parentes e amigos

Como escolher a Camisola para maternidade

É o momento de providenciar a camisola que levará para a maternidade. Ao escolher a camisola é imprescindível que o sutiã possa ficar descoberto, pois usaremos o sutiã para amamentação o tempo todo, inclusive para dormir. Portanto, para o conforto e praticidade na hora da amamentação, a camisola deverá ter abertura na frente, existem as seguintes opções:
  • Com botões na frente até a altura da cintura;
  • Com alça removível;
  • Com abertura na blusinha apenas do lado que irá amamentar (Verificar se é possível a abertura do sutiã);




A camisola para gestante  além de confortável e prática deverá ser bonita, afinal, neste momento tão especial, serão muitas fotos e visitas. Pode ser camisola de seda, camisola de cetim, camisola de algodão, camisola de malha, pijama de camisa e calça, pijama de camisa e bermudão. Lembre que usará o tempo todo sutiã de amamentação, portanto, opte por camisolas com alças que irão cobrir o sutiã.
Verifique quantos dias passará no hospital, leve a mesma quantidade de peças mais uma de segurança, ou seja, dois dias na maternidade, leve três peças, pois caso sujem você estará preparada. Para completar o visual compre também um Robe e um chinelo que combinem com as peças. E não esqueça o pijama do maridão, ele gostará da surpresa.



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Quem fez essa linda festinha, acredite se quiser, foi a mamãe, e é ela quem vai nos contar como foi. “Bem-vindo a festa de borboleta! Esta é a primeira festa de aniversário que eu criei, e fiz com muito amor, suor e algumas noites sem dormir, tudo isso para o mais pequeno amor da minha vida.”
decoracao festa infantil“A inspiração do tema borboletas veio depois de nós percebemos o quanto essa linda menina gostava das borboletas do móbile que ficava em cima do berço. Com uma idade muito precoce, ela apontava para o móbile quando dizíamos “borboleta”. Eu sabia que isso tinha que ser o tema de sua festa de 1 aninho.”
festa infantil
Essa decoração de festa infantil é estilo tradicional e contemporânea – “Eu gosto de espaços luminosos, linhas limpas e as sugestões dos traços tradicionais nos detalhes.”
festa infantil
“Eu me diverti muito criando essa festa de aniversário de 1 anos. Eu sou uma designer gráfica, bem como uma mãe eu estava animada com a chance de usar a minha própria empresa para executar a decoração dessa festa, que ficou maravilhosa!
decoracao festa infantil decoracao festa infantil
.
.As cores que tomaram conta do ambiente foram o pastel, rosa e verde hortelã, com notas de lilás e amarelo. “Para a decoração usamos borboletas de papel, lanternas de papel, guardanapos prata, banners, bandeira, cadeira alta e displays de mesa com nomes dos alimentos.”
flores festa infantil
“A parte da decoração com flores foi realmente um trabalho de amor. Fui com um amigo meu escolher e comprar todas as flores, espuma molhada e vasos, depois montamos cada uma. Meu carro estava completamente cheio de hortênsias, cravos e rosas, isso me deixou mais ansiosa para ver a movimentação lá em casa. Quando o pessoal chegou eu recebi uma tonelada de elogios pela decoração, quando os convidados perguntavam: quem fez? eu respondia: eu!”
temas festa infantil
“As lanternas de papel de cor pastel com borboletas foram compradas meses antes da festa por um capricho, eu não tinha certeza de quando iria incorporá-las a decoração. Foi uma decisão de última hora pendurá-las no teto em torno da mesa do Buffet. Eu realmente gostei da qualidade e o toque especial que elas acrescentaram para a decoração.”
festa infantil bebe
“Para quem vai executar uma decoração de festa infantil dou um conselho: se segure para não sair comprando tudo que vê pela frente. Comece cedo, faça tudo planejado e seja paciente. Eu comecei a comprar os materiais 4 meses antes e fui guardando num espaço em casa. Faça dessa forma que será bem mais tranqüilo.”






quarta-feira, 21 de setembro de 2011

Quarto de Bebê Paris by Vanessa Guimarães

Consegue imaginar um quarto de bebê vermelho e preto? O Paris usou essas cores com tanto charme e bom gosto que o resultado foi um quarto incrivelmente doce e delicado. O romantismo da cidade francesa está impresso em cada laço, babado, fita, flor, aplique.

O quarto da menina Anabelle ganhou diversas versões de uma bonequinha francesa de papel marcher, que enfeita prateleiras, quadrinhos, almofadas. O enxoval virou uma deliciosa brincadeira com tecidos estampados em preto e branco.

O berço da bebê tem bolinhas grande e pequenas, florais delicados, listrinhas, xadrez, assim como a cama da babá e o trocador. O kit higiene preto de bolinhas brancas e a régua para acompanhar o crescimento da criança são um charme. Tudo super cheio de detalhes, mas muito harmônico.

O vermelho aparece no desenho de corações pintados na parede, que substituem muito bem o papel de parede, e na poltrona de amamentar.
Projeto: Vanessa Guimarães
Site: www.vanessaguimaraes.com.br
Fotos: Fernanda Bozza



 




Palavaras Chaves: artigos para bebe
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Dicas de Moda Gestante

A felicidade de descobrir-se grávida é alternada com preocupações em relação às mudanças físicas que ocorrem na gravidez, mesmo sabendo que as mesmas, são normais e inevitáveis. Todos sabem que é importante um controle pré-natal eficiente, para garantir a sua saúde e a do bebê. Estar equilibrada emocionalmente, também só traz benefícios.

Cuidar da aparência nesta fase, como em qualquer outra fase da vida, melhora a autoestima.

A moda, atualmente, permite que as futuras mamães exibam suas barriguinhas com todo o charme, mesmo com a evolução do corpo, pelos nove meses de gestação.

Algumas dicas de moda:

  • O conforto é fundamental: saltos médios ou baixos e roupas que não apertem.
  • Vestidos soltinhos com cintura alta ficam lindos, confortáveis e elegantes.
  • Se o tempo estiver mais fresquinho: jeans especiais para gestantes, com lycra e cintura diferenciada, com ajustes ou recortes em lycra; que permitam o crescimento da barriga sem apertos.
  • Batinhas e túnicas.
  • Bermudas.
  • Macações soltinhos.
  • Leggings com blusas soltinhas e apropriadas.

A moda para gestante acompanha as tendências do verão, que já falamos aqui na V Vitrine, seguindo as cores e estampas: floral, xadrez, lisos e outros. Alguns modelos poderão ser usados depois do parto, como por exemplo os vestidos soltinhos, que estão com tudo neste verão, e as batinhas... O ideal é adquirir as peças aos poucos, conforme o desenvolvimento de seu corpo.

Vestido confortável e moderno

Vestido de festa

Tenha algumas peças básicas e outras mais sofisticadas, para momentos especiais.

Dica mais importante: Cuide-se bem e seja muito feliz neste momento único de sua vida!

Fotos: Reprodução





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Limpeza de Pele Caseira – Como Fazer – Dicas

Dicas de Como Fazer Limpeza de Pele Caseira
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Limpeza de Pele Caseira – Muitas mulheres gastam uma fortuna com limpezas de pele, utilizando as ultimas tecnologias de beleza, porém existem outras formas muito mais em conta que pode ser feito dentro da própria casa. Colocaremos a sua disposição Como Fazer Limpeza de Pele Caseira, veja abaixo:

- Primeiramente coloque perto de você bastante algodão (seco);
- Ferva uma quantidade média de água;
- Após tirar do fogo, fique com o rosto voltado para o vapor por cerca de 2 minutos (cuidado para não se queimar);
- Agora com os poros do rosto mais dilatados, passe um pouco de creme esfoliante para remover cravos e outras impurezas da pele (um creme de sua confiança);
- Continue massageando o rosto suavemente para que o rosto não sofra nenhum dano;
- Agora, aguarde um momento para que seu rosto esfrie um pouco, e depois lave-o com água fria;
- E por final para fechar os poros aplique um tônico facial;

Com essas dicas de como fazer limpeza de pele caseira você não vai mais precisar gastar fortunas em clinicas de estética, porém se sobrar um dinheirinho, vale a pena desembolsar e fazer um tratamento mais profissional.

terça-feira, 20 de setembro de 2011

Agora é moda: Após darem à luz, famosas querem recuperar a boa forma o mais rápido possível




Famosas anunciando gravidez durante este ano de 2011 não faltaram. Luana Piovani, Lavínia Vlasak, Carolinie Figueiredo, Wanessa, Hilary Duff, Beyoncé, Carla Bruni, Jéssica Alba, Kim Kardashian e por aí vai a lista... Mas por que será que elas querem recuperar a boa forma rapidamente após o nascimento do filho?

Ter de volta o corpo em forma o mais rápido possível parece ter se tornado uma obrigação e uma obsessão. Notícias como “Atriz recupera a boa forma dois meses após a gravidez” estão cada vez mais constantes na mídia. Se as medidas não voltarem a ser como eram antes rapidamente, lá estão as belas sendo expostas novamente, taxadas como “gordinhas” ou preguiçosas.

A übermodel Gisele Bündchen teve seu primeiro filho em dezembro de 2009 e poucos meses depois era elogiada por exibir o mesmo corpo de modelo de antes em ensaios fotográficos. Em entrevista para a revista Vogue americana, em abril de 2010, ela revelou que só engordou 13 quilos durante a gestação e não foi difícil perdê-los: "Muitas pessoas engravidam e decidem se tornar latas de lixo. Eu fiz kung fu depois de duas semanas do nascimento de Benjamin e yoga três vezes por semana".

Já a ex-Spice Girl Victoria Beckham deu à luz Harper Seven no começo de julho deste ano e, em agosto, já havia entrado em uma dieta regrada a minúsculas porções de salmão defumado, camarão com pimenta, sushi e ovos. O motivo é que a mulher de David Beckham queria estar enxuta para o desfile da semana de moda, em Nova York, que aconteceu nos dias 8 a 15 deste mês.

Outro exemplo de mãe preocupada em emagrecer rapidamente é da cantora Claudia Leitte. Ela subiu aos palcos em uma participação no show do grupo Chiclete com Banana e exibiu uma barriga sequinha, após 25 dias do nascimento do filho Davi, que chegou ao mundo em janeiro de 2009.

Mas não são todas mamães que têm essa facilidade para emagrecer. Diferente dessas mulheres, Ivete Sangalo demorou para conseguir entrar em suas roupas de antes da gravidez. Em dezemro de 2009, dois meses depois do nascimento do filho Marcelo, a cantora apareceu ainda "cheinha" em um show na cidade de Natal e não teve medo de confessar o rasgo que seu vestido ganhou devido aos quilos a mais. “Estou toda apertadinha, mas toda feliz. Me empolguei tanto com vocês que até rasguei esse negócio que eu ainda tô pagando parcelado”, contou a cantora, sem perder a piada.

Existe uma forte cobrança do público e da mídia para que as famosas logo voltem a exibir uma boa forma e isso acaba se tornando uma verdade para seus fãs e mulheres em geral, que logo depois de terem filhos, se cobram estarem com as mesmas medidas de antes da gravidez.

Aos 35 anos, Giovanna Antonelli deu à luz as gêmeas Antônia e Sofia em outubro de 2010 e, desde então, foi vista diversas vezes fazendo exercícios para perder os quilinhos que ganhou. “A mulher só se recupera de uma gravidez, de hormônios, de tudo, depois de um ano. O corpo fica bem alterado. É piração cobrar boa forma logo após o parto. Busco é saúde”, revelou a atriz em entrevista para a revista Quem, no mês de junho deste ano.

A cobrança por um corpo perfeito é cada vez mais constante, pois essas recém-mamães estão na mira dos paparazzi que querem registrar cada momento da recuperação e ninguém quer sair mal na foto, não é? Até mesmo as próprias mulheres, às vezes, não se dão ao direito que se verem mais gordinhas em frente ao espelho, mesmo que o motivo seja um filho.

A endocrinologista e nutróloga Ellen Paiva falou, em entrevista publicada no site do Senado Federal, sobre as necessidades alimentares das mães no perído de aleitamento: “A mulher que amamenta precisa garantir a ingestão de todos os nutrientes. Mais do que nunca esse é um tempo onde a perda de peso só deve ocorrer em paralelo a uma boa alimentação, pois a qualidade nutricional do leite depende da qualidade da alimentação materna. O equilíbrio entre nutrientes e calorias consegue alimentar os dois e permitir a volta ao peso ideal da mãe”, afirma. 

Saúde em primeiro lugar, mamães!
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